久しぶりに人と会うと太ってるとかの変化 めっちゃ分かる話

最近は太って痩せてを繰り返し気味ですが、そろそろじっくり落としていきたいなと・・・
えむしさんも私も目標は結婚した時の体重です！
・・・まあ、どうせ忙しくなったらジム行きにくくなってまた太っちゃうんですけどね・・・

しかし代謝が落ちて来たからなのか、体重の変化で年齢を感じますねえ
うち、スマートバスマットを導入して毎日変化を見ているんですが
「体重落ちたなー、ちょっと今週は甘いもの食べちゃおー😋」
とかちょっと甘えた感じの一週間を送ると即体重となって帰って来るのが分かるようになりました😭

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